Распознавание по фото
Блюда, напитки и продукты в упаковке — бот определяет состав и примерный объём порции.
Дневник питания в Telegram
Еда — на фото. КБЖУ — в дневнике.
Сфотографируйте блюдо или упаковку. Бот распознает продукты, оценит порцию и рассчитает калории, белки, жиры и углеводы.
Результат является приблизительной оценкой и не заменяет консультацию врача или диетолога.
F FOOD LOG BOOK
📷 Фото завтрака
Овсяная каша с ягодами
Порция: ~280 г
Порция: ~280 г
420
ккал16 г
Б12 г
Ж62 г
У
ккал16 г
Б12 г
Ж62 г
У
Добавить в дневник?
Меньше таблиц. Больше понимания.
Все основные действия остаются в привычном Telegram — без отдельного приложения и ручного поиска каждого продукта.
Расчёт КБЖУ
Калории и макронутриенты рассчитываются для фактически съеденной порции.
Дневник и цели
Сохраняйте приёмы пищи, следите за итогами дня и ориентируйтесь на личную цель.
Три шага — и готово
Отправьте фото
Снимите блюдо целиком или этикетку продукта при хорошем освещении.
Проверьте оценку
Бот покажет распознанные продукты, граммовку и рассчитанное КБЖУ.
Сохраните результат
При необходимости скорректируйте данные и добавьте приём пищи в дневник.
Попробуйте на следующем приёме пищи
FOOD LOG BOOK уже работает в Telegram. Отправьте фотографию и получите расчёт за несколько сообщений.
Открыть @foodlogbook_bot